“不难瘦才享受”：这场运动健康嘉年华，倡导科学体重管理理念-新消息

10月11日，辉瑞中国携手健身品牌24/7 Fitness在上海西岸梦中心举办“不难瘦才享受” HYROX运动健康嘉年华。演员赵奕欢、HYROX运动员万佳丽、临床医学专家及媒体伙伴等多方代表出席活动。此次活动以“享受上场，谁都可以”为行动主张，通过兼具挑战、乐趣与成就感的运动体验，倡导科学体重管理理念，传递“让体重管理少一点难受，运动生活多一点享受”的积极主张，鼓励公众以更科学、更舒适、更可持续的方式享受健康改变的过程。

“不难瘦才享受” HYROX运动健康嘉年华活动现场

(资料图)

告别“苦行式”减重，享受健康改变的过程

随着国家“体重管理年”行动持续推进以及公众健康意识不断提升，越来越多人开始主动关注肥胖和超重问题，并寻求科学、可持续的体重管理方式。然而，在不少人的固有认知中，减重往往与节食、克制、牺牲生活乐趣甚至长期忍耐联系在一起，仿佛只有承受痛苦和不适，才能看到健康改变的发生。

事实上，科学减重并不意味着一味忍耐和受苦，而是在充分了解自身身体状况的基础上，通过专业支持找到更适合自己、也更容易长期坚持的健康路径。真正科学的体重管理，不仅关注结果，也关注改变过程中的体验与感受。

此次嘉年华通过多样化的赛事设置，让不同基础的人都能找到适合自己的运动方式，鼓励每一位参与者享受上场的过程，科学体重管理也不应只关注最终结果，而应减少过程中不必要的负担，让更多人在追求健康目标的同时，也能收获更好的身体状态与生活体验。

从减重到生活方式，倡导科学体重管理

当前，超重与肥胖已成为我国面临的重要公共卫生挑战之一。根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，2018年我国成年居民超重肥胖率已超过50%。作为一种复杂的慢性疾病，肥胖不仅影响体重本身，还与2型糖尿病、心血管疾病等多种慢性疾病密切相关。 “科学体重管理的目标，不应局限于体重数字的变化，更应帮助人们改善整体健康状况、降低相关风险，并以可持续的方式获得更积极的生活体验。”上海长征医院体重管理中心主任郑骄阳教授在活动现场分享道。

上海长征医院体重管理中心主任 郑骄阳教授

此次活动现场特别设置了疾病科普区域，旨在帮助公众进一步了解肥胖的疾病属性及其潜在健康影响。结合运动体验与健康知识分享，希望让公众认识到，科学减重不是一场依靠意志力和忍耐完成的短期冲刺，而是一项需要长期投入的健康工程。规律运动、合理膳食、充足睡眠，以及必要时获得专业支持，都是其中的重要组成部分；更重要的是，选择符合自身身体状况和生活方式的路径，减少不必要的不适与心理负担，才能让健康行动真正融入日常并持续发生。

辉瑞中国商务、零售与战略联盟部总经理曹智表示：“‘不难瘦才享受’所倡导的，是一种既关注健康结果，也关注改变过程的体重管理理念。我们希望通过创新、专业支持与社会协作，帮助更多患者在更舒适、安心的体验中实现长期健康获益。未来，辉瑞将继续发挥创新优势，携手社会各界推动科学体重管理，帮助更多公众实现长期获益，以更加健康、自信和充满活力的状态享受生活。”

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